Блог
Статьи о психическом здоровье, онлайн-терапии и о том, как получить максимум пользы от сессий.
July 21, 2026Почему быть хорошим родителем непросто и из чего состоит родительская любовь
Почему стремиться к идеалу в воспитании вредно, из чего состоит настоящая родительская любовь и как стать «достаточно хорошим» родителем.
July 20, 2026Не знаю, чего хочу: почему возникают сложности с желаниями и как с этим разобраться
Причины возникновения состояния «я не знаю, чего хочу», влияние детского опыта на формирование наших потребностей и эффективные способы научиться слушать себя.
July 15, 2026Кто такие нарциссы и что скрывается за их маской
Разбор истинной природы нарциссизма, ключевые симптомы расстройства, причины формирования фальшивого «Я» и особенности общения с нарциссическими людьми.
July 14, 2026Ревность: откуда она берется и как с ней справляться
Разбор психологических причин ревности, разница между здоровым беспокойством и невротическим контролем, а также эффективные способы вернуть доверие и спокойствие в отношения от экспертов nəoldu.
July 13, 2026Почему мы идеализируем прошлое и как перестать в нем жить
Узнайте, почему мы склонны приукрашивать свои воспоминания, чем опасен побег в ностальгию и как эксперты nəoldu помогают вернуть фокус внимания в настоящее.
July 12, 2026Сколько сессий с психологом нужно для результата
Честный ответ — «зависит», но за ним стоят конкретные исследования. Разбираем, что данные говорят о количестве сессий.
July 11, 2026Как проходит первая консультация с психологом
Записаться на первую встречу бывает страшно. Рассказываем, что на самом деле происходит на приёме у психолога и как к нему подготовиться.